Energi kcal:
1230,05
Energi kJ:
5140,40
Proteiner:
78,11
Fiber:
2,55
Kolhydrater:
27,73
Vatten:
472,45
Alkohol:
0,00
Fetter:
Fett:
89,56
Kolesterol:
1149,95
E-mättade:
30,58
Mättade:
44,31
F-mättade:
5,74
Vitaminer:
A:
810,20
B1:
0,68
B2:
1,52
B3:
11,23
B6:
1,00
B9:
120,90
B12:
7,52
C:
55,75
D:
3,04
E:
6,67
Mineraler:
Fosfor:
936,50
Järn:
10,62
Kalcium:
204,00
Kalium:
1350,55
Magnesium:
98,65
Natrium:
2271,60
Selen:
64,00
Zink:
13,81
Energi kcal:
1230,05
Energi kJ:
5140,40
Proteiner:
78,11
Fiber:
2,55
Kolhydrater:
27,73
Vatten:
472,45
Alkohol:
0,00
Fetter:
Fett:
89,56
Kolesterol:
1149,95
E-mättade:
30,58
Mättade:
44,31
F-mättade:
5,74
Vitaminer:
A:
810,20
B1:
0,68
B2:
1,52
B3:
11,23
B6:
1,00
B9:
120,90
B12:
7,52
C:
55,75
D:
3,04
E:
6,67
Mineraler:
Fosfor:
936,50
Järn:
10,62
Kalcium:
204,00
Kalium:
1350,55
Magnesium:
98,65
Natrium:
2271,60
Selen:
64,00
Zink:
13,81
Jag som tyckte att jag varit duktig idag.......9% kolhydrater!!
2 kommentarer:
Men vart får du fram dessa siffror någonstanns???
Det är för lite mat helt enkelt, Mathilda. Du hade behövt mer fett. Och jag tycker att det var bra jobbat. Man får ta det som det kommer och en dag i taget!
/Maia
(Carolas vardag, jag tror hon fick fram dem på http://www.minmat.net )
Skicka en kommentar